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比赛结果 养分师:球员遴荐素食意见不会缺养分、还会镌汰伤病还原期

发布日期:2024-12-19 09:00    点击次数:166


比赛结果 养分师:球员遴荐素食意见不会缺养分、还会镌汰伤病还原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报说念了这一情景,接纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴荐素食意见不会阑珊养分、还会镌汰伤病还原期。

注:字据也曾显露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针知名领悟员也遴荐了素食意见。

芭芭拉说:“遴荐素食意见不会阑珊养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食意见,一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的还原期间。”



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